Receita: bolo de microondas rápido e saudável

É pra comer sem culpa!

Seja para um lanche da tarde gostoso ou então uma receita para matar a vontade de comer uma sobremesa bem chocolatuda, este bolo de microondas rápido e saudável vai te conquistar – vídeo completo no Insta!

Você vai precisar de

1 ovo
2 colheres de sopa de iogurte natural sem lactose
1 colher de sopa de cacau em pó (aqui em casa usamos o da Puravida e tem meu cupom: NATHPV)
2 colheres de sopa de farelo de aveia
1 colher de chá de fermento em pó
Opcional: tablete de chocolate 70% cacau